매일매일 당신의 생활에서 출혈의 고통을 낮추고 퇴치하세요.
처음 치질에 걸렸을 때는 아프다는 이유로 건강 전문의를 찾아가야 합니다.
이 경우 검사와 상황 관리 방법에 대한 세부 정보가 표시됩니다.
그들은 추천된 약이 필요하지 않아야 합니다.
이 게시물의 팁을 추구함으로써,
건강 시술자가 들르는 불편함과 당혹감 없이 스스로 치질을 돌볼 수 있습니다.


Hymorrhoid 피해자들은 그들의 통증을 완화하기 위해 많은 가정 치료법을 확인할 수 있습니다.
따뜻한 시츠 욕조에 10분까지 담가두세요.
모든 근무일 동안 시간이 허락하는 대로 여러 번 담그세요.
또한 영향을 받은 공간에 냉간 압축을 구현하면 훨씬 기분이 좋아질 수 있습니다.


치질 치료법은 얼음보다 온기를 번갈아 바르는 것만큼 쉽습니다.
이렇게 되면 치질이 위축되고 회복됩니다.
처음에는 얼음 팩을 그 자리에 10분 정도 시행하세요.
20분 동안 가열되고 습한 압축기로 교체합니다.
장을 움직이지만 과도한 스트레스는 치질의 중요한 원인이 됩니다.
걸상을 부드럽게 하기 위해서,
사람은 많은 양의 식수를 섭취해야 하고,
섬유질이 많은 음식을 먹고,
매우 가공된 음식을 멀리해야 합니다.
또한 스쿼트는 그 방법을 돕고 배변 중에 압력을 줄여야 하는 필요성을 줄여줍니다.
휴게실에 앉을 때는 ft 아래 걸상을 사용하세요.
신기하게도,
치질은 변을 대피시키는 추가적인 일반적인 방법인 곳에 매우 널리 퍼지지 않습니다.


Ice는 치질로 인한 마지막 통증을 도울 수 있습니다.
가려울 뿐만 아니라 치질도 엄청나게 불쾌합니다.
스스로 하는 아이스 팩은 부기를 억제할 수 있고,
그러면 통증이 줄어듭니다.
열의 종류로 깔끔한 치료 계획을 번갈아 적용하면 대부분의 완화가 가능합니다.
얼음찜질을 위해 미리 따뜻한 욕조를 이용해 감염 부위에 얼음찜질을 해주면 치질의 치수를 줄일 수 있습니다.


경험 많은 건강 관리 지원을 찾는 것은 치질을 치료하는 방법 중 하나입니다.
반면에 대부분의 경우 건강 관련 치료는 전혀 필요하지 않습니다.
대부분의 사람들은 재산 치료와 예방 전략을 사용합니다.
이런 종류의 음식들은 많은 양의 섬유질,
곡물,
그리고 녹색들을 포함하고 있는 건강한 식습관을 먹고,
식수로 좋은 수분을 유지하며,
규칙적으로 운동을 하는 것입니다.
2018/12/28 14:46 2018/12/28 14:46

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